Waspadai Angin Duduk, Bisa Mematikan! Ini Pertolongan Pertama yang Harus Dilakukan

Artikel Media Online Mata Aktual News untuk edukasi kesehatan seputar pertolongan pertama angin duduk (angina pectoris):
Oleh: Syahrudin Akbar
Editor: Merry WM

Mata Aktual News – Banyak orang menganggap angin duduk hanya keluhan masuk angin biasa. Padahal, kondisi ini bisa menjadi tanda serangan jantung yang mematikan bila tidak segera ditangani.

Angin duduk (angina pectoris) adalah nyeri dada yang muncul karena pasokan darah ke otot jantung berkurang. Ini seringkali menjadi gejala dari penyakit jantung koroner. Angin duduk bisa ringan, namun dalam banyak kasus, berisiko fatal jika tidak segera mendapat pertolongan.

Kenali Tanda-Tandanya:

Gejala angin duduk umumnya muncul tiba-tiba, terutama saat aktivitas berat atau stres emosional. Berikut beberapa tanda yang perlu diwaspadai:

Nyeri atau sesak di dada (terasa seperti ditekan, dibakar, atau berat)

Nyeri menjalar ke lengan kiri, leher, rahang, punggung, atau ulu hati

Keringat dingin

Sesak napas

Mual, lemas, atau pusing

Pertolongan Pertama Saat Mengalami Angin Duduk:

1. Segera duduk dan tenangkan diri
   Duduk tegak di tempat yang nyaman. Jangan berbaring! Posisi duduk membantu memperlancar aliran darah ke jantung.
2. Longgarkan pakaian
   Lepaskan kerah baju, dasi, atau ikat pinggang yang ketat agar pernapasan tidak terganggu.
3. Hentikan semua aktivitas
   Berhenti melakukan apa pun. Fokus untuk menenangkan diri dan mengatur napas.
4. Minum obat bila tersedia
   Jika penderita pernah didiagnosis angina dan memiliki nitrogliserin dari dokter, berikan obat sesuai petunjuk.
5. Segera cari bantuan medis
   Jangan menunggu lebih lama dari 5 menit jika nyeri tidak reda. Hubungi ambulans (118/119) atau segera ke IGD terdekat.

Jangan Lakukan Hal Ini:

Jangan dipijat atau dikerok – Ini bukan masuk angin biasa.

Jangan diberi minyak angin – Tidak akan membantu meredakan gejala jantung.

Jangan menunda ke rumah sakit – Waktu adalah nyawa. Semakin cepat ditangani, semakin tinggi peluang selamat.

Catatan Penting:

Angin duduk bukan penyakit sepele. Jika Anda atau orang di sekitar mengalami nyeri dada mendadak disertai keringat dingin atau sesak napas, anggap itu sebagai kondisi darurat medis. Segera cari pertolongan.

Tetap waspada, tetap siaga. Kenali gejalanya, ambil tindakan cepat.

Redaksi Kesehatan | Mata Aktual News